これをやめたら人生が好転する8つの悪癖

これをやめたら人生が好転する8つの悪癖

人生を好転させるには、「もう自分の人生はうまくいっているのだ」
と気づく必要があります。

どんな状況であろうと。
(これまたパラドックスですね)

それに気づくと、さらに人生はうまくいきます。
そういう仕組みになっています。

ところが、この気づきを遠ざける強力な悪癖がいろいろあるんです。
「あれをやめたら、うまくいくのにな」と、お話していて思うことがよくあります。

そんな、人生が好転するのを阻む8つの悪い習慣をお知らせしましょう。
これをやらなきゃ、人生はさらにうまくいきます。

1.ジャッジ

自分のことにせよ他人のことにせよ、ジャッジは人生を狂わせてしまいます。
「自分はうまくいっていない」とか「このままでは大変なことになる」とか
「この出来事は思ってたことと違う」などとジャッジするとき、
自分に過度なプレッシャーとストレスを与えています。
あなたのエネルギーは低下し、創造のパワーが発揮できません。
実際、ジャッジしていると、
仕事の場でも頭がパンパンになって、いいアイデアが出てきませんよね。
パソコンのメモリと同じで、なるべくいらないアプリは終了して
利用可能なメモリを増やすと大事なアプリがスムーズに動くように、
人間の頭もいらないものを取り去って、クリアな状態にしてあげるのが
パフォーマンスを発揮するコツです。
ところが会社ではいらぬプレッシャーを与えられることがあります。
そんなときは、どこふく風でまともに取り合わないのがいい方法です。
そして、自分のやるべきことをちゃんとやって成果を出す。
成果を出せば、誰も文句は言いませんから。

2.思考癖

「ああでもない、こうでもない」とあれこれ考えても決まらない、
決められないことってありますよね。
これが頭を働かせている状態です。
この状態がエゴの意識ですが、考えれば考えるほど、
恐れが出てきて、物事がうまくいかなくなるように思えてきます。
思考だけに偏ると行動できなくなるので、思考に直観と感情を
組み合わせてバランスをとることが大事になります。
クイック・コヒーレンス・テクニックで、ハートとつながる練習を
して「ハート癖」をつけるといいですよ。
そしたら、大事なことはハートが直観で教えてくれます。

3.焦り

「早く○○を引き寄せたい」と焦っている方は多いです。
しかし、焦っているとそれだけでエネルギーを消費してしまい、
肝心の行動にエネルギーが回りません。
すべてが上滑りになってしまい、うまくいきません。
なので、僕が焦っている方に言うのは、「ココアでも飲んで
まずは少し落ち着いてください」ということです。
落ち着くと、自分にエネルギーが戻ってきます。
マインド、ボディ、スピリットがシンクロし始めます。
この状態を作るのが先決です。
焦って闇雲に行動しても結果は出ません。
まずはリラックスして落ち着く。
うまくいかないときは、これをやってみてください。

4.あがき

あがきは抵抗です。
望まない出来事が起こっているとき、「絶対○○を引き寄せてやる~」などと
出来事に対置する形で実践をしてみても、それはあがきになります。
それはジャッジであり、エネルギーの無駄遣いになります。
まずは出来事を受け入れる。
起こっている出来事はしかたないので、それを変えるのではなく、
自分の波動を変えることで、これから現実を創造してください。
自分が現実を創造していることに気づいて、出来事が起こる前に
いつもいい状態を作っておくのがお勧めです。

5.自己不信

自己不信は広く見られる現象です。
自分を信じられないから、誰かに従ってしまう。
自分の人生を明け渡してしまう。
すると、その人にコントロールされてしまいます。
そうなると、誰の人生だかわからなくなって
生きてる実感を得られず、年月だけが過ぎていきます。
これを避けるためには、自分の内側に全能の存在がいることに
気づき、それといつもコミュニケーションすることです。
ハート、スピリット、魂・・・そういう大切なものと
つながることです。
自分を超えた大きなものなら、信頼することができるようになります。

6.責任転嫁

自己不信だと、周りに人生を丸投げしてしまいます。
そして、うまくいかないことがあると、「アイツのせいだ」と
他人に責任を押しつけてしまいます。
他人があなたの人生を作ってくれるわけではないので、
環境のせいにしても、人生は変わりません。
自分を責める必要はありませんが、人生は自分が創造しているという
自覚を持ってください。
すべては、あなた次第です。
その意味での自己責任の感覚が大事です。

7.ハートクローズ

ハートが閉じていると、人間関係がうまくいきません。
それはそうです。
自分で拒否しているのですから。
と同時に、ハートを閉じてしまうと、直観やインスピレーションも
入ってこなくなり、思考に頼らざるを得なくなります。
そして、何かに執着し、頑固になります。
ハートを開いてオープンになると、人間関係がよくなるだけではく、
直観が冴えてきます。また、すべてに対してオープンになれ、
何かに執着することがなくなります。

8.行動が苦手

自分の思いを行動に移すのが苦手な人は、恐れを持っています。
よくあるのが「他人にジャッジされるのが怖い」という恐れ。
でも、それは自分が自分や他人をジャッジしているからで、
自分がジャッジするのをやめて、相手を受け入れてあげる姿勢を持っていれば、
あなたもジャッジされませんし、されても気になりません。
たった一度のことで、成功するか失敗するかなんて、実はどうだっていい。
それよりも、小さくてもいいので、ちゃんと自分を表現し続けていくことが大事で、
諦めなければ結果としてはうまくいきます。
大げさに考えないことです。
ハートで感じたことを、ぽっとやってみる。
それぐらいの小さいことから行動するのがお勧めです。

いかがでしょうか。
以上、8つの悪癖を取り上げてみましたが、
要はこれは「エネルギーのムダを省く」ということですよね。

エネルギーのムダを省いたら、とりあえず自分の思いを行動に移せる
ようになります。

小さなエネルギーを動かすとき、それは風となって、
あなたを身軽にして、どこかへ運んでくれます。

「自分で風を起こして、その風に乗る」ってことですね。

すると、その風にまたエネルギーが集まってきて、
引き寄せている感覚が得られるでしょう。

もうすぐ、新年度ですね。
このうち、一つでもいいので、新しい年度でやってみてください。

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5 コメント

  1. 青葉萌ゆる 2016年9月30日 at 2:28 pm  返答する

    にしきさん。
    この記事が、私には一番ぴったり来ました。
    プリントアウトして壁に貼っておこうと思います。

    >1.ジャッジ

    自分のことにせよ他人のことにせよ、ジャッジは人生を狂わせてしまいます。
    「自分はうまくいっていない」とか「このままでは大変なことになる」とか
    「この出来事は思ってたことと違う」などとジャッジするとき、

    現状評価はリスクマネジメントとして半ば習慣化していました。ことに老後の資金計画
    などいう本が10冊以上あって、先日全部捨てました。
    妻が病気で倒れて、ひょったしたら認知症になったら計画の意味もなくなる。
    むしろ、命ある時間を悔いなく生きたいと考えたら、余計なことは考えないほうが楽だと
    気付きました。

    >2.思考癖

    「ああでもない、こうでもない」とあれこれ考えても決まらない、
    決められないことってありますよね。
    ・・・考えれば考えるほど、
    恐れが出てきて、物事がうまくいかなくなるように思えてきます。

    書棚に『老後破産』とか『下流老人』とか思いっきりネガティブなタイトルの本が
    あったのでこれも先日捨てました。

    >3.焦り

    「早く○○を引き寄せたい」と焦っている方は多いです。
    しかし、焦っているとそれだけでエネルギーを消費してしまい、
    肝心の行動にエネルギーが回りません。

    はい。固定資産はあるけど金融資産が少ないので、賃貸不動産を売りに出していますが
    なかなか売れない。焦って値引きを繰り返して失敗するのが従来、売却のパターンでした。

    >4.あがき

    あがきは抵抗です。
    望まない出来事が起こっているとき、「絶対○○を引き寄せてやる~」などと
    出来事に対置する形で実践をしてみても、それはあがきになります。
    ・・・・
    まずは出来事を受け入れる。

    これ、忘れていました。妻が病気になったとき狼狽してあがいていました。
    事態を受け入れ、不安や恐怖心をそのまま味わい、日々を穏やかに過ごすことで
    妻の病室を見舞う日々が、当たり前のものになり、やっと妻は回復に向かいました。
    あがきが「医療過誤」というおまけまで引き寄せてしまい、私は思い切り看護のプロセス
    を楽しんでしまいました。

    >5.自己不信

    自己不信は広く見られる現象です。
    自分を信じられないから、誰かに従ってしまう。

    病気になったら、医師の力を頼るしかない。そう思っていましたが、自分の中で妻の回復の
    ビジョンを描き自分のヴィジョンを信じること これが大切でした。

    >6.責任転嫁

    自己不信だと、周りに人生を丸投げしてしまいます。
    そして、うまくいかないことがあると、「アイツのせいだ」と
    他人に責任を押しつけてしまいます。

    妻が意識障害に陥ったのは、あきらかに精神科医A山の過誤によるもの
    でも、事なきを得た私たちのヴィジョンの力の方が強かった。
    私は、妻が認知症になろうと一生寝たきりでも妻の人生に責任を負う
    覚悟を決めていました。
    沈む夕陽を眺めるように、ゆっくりと彼女の人生の終焉の輝きを楽しもうと
    覚悟を決めていました。
    そしたら、妻はたちまち元気になって今では毎日「快気祝い」ということで
    銀座でお買い物。フレンチでデザートが6皿も出てくる店で健啖家ぶりを
    みせています。

    >7.ハートクローズ

    ハートが閉じていると、人間関係がうまくいきません。

    オープンハート。意地悪な看護師ネエチャン。デブで卑屈な顔した彼女も許してやろう。
    皆が私の妻のことを「高次脳機能障害」だと思い込んでいて、退院後エルメスの服とバッグで
    颯爽と病院を訪れた妻の姿を見て、全員がキツネにつままれたような顔をしていた。
    あれは、愉快でしたね。
    つらい病院生活のなかで、可愛い顔の看護師さんがいつも良い知らせを伝えてくれました。
    中毒を起こしたあの薬をやめたことを伝えてくれたのも彼女。
    心をひらいてつきあえた医療スタッフの一人でした。

    3か月足らずの入院看護の日々でも、人生のドラマは味わえました。

    >8.行動が苦手

    自分の思いを行動に移すのが苦手な人は、恐れを持っています。

    これもその通り。
    退院させて自宅に連れて帰る。そう決心したとき、婦長は「そんなことしてもじきに
    また病院に戻ってくる」「ここでが何人ものスタッフが交代でお世話をしているのに
    貴方がひとりでできるはずがない」
    そう言います。
    私は、あのときほど、自分を信じ、「家に帰りたい」という妻の言葉を信じ行動して
    よかったと思ったことはありません。

    高次脳機能障害と診断された妻は帰宅後、3日目にはもとの妻に戻っていました。
    私にとって病院は、アスクレーピオスの神殿でもあり、邪悪なデマと不安を煽る疫病神の巣窟
    でもありました。

  2. Dan(暖) 2018年5月11日 at 7:17 pm  返答する

    ども~\(^o^)/

    【 これをやめたら人生が好転する8つの悪癖 】

    o(^o^)oニコニコ

    これをやめたら は
    これを【 手放し 】たら
    【 本当の自分 】に また一歩 近づけちゃうかもよ~~~

    って、読み替えてもオッケーですよ、ね(^o^)

    なになに
    人生で、手放してみたら
    いいかもしれない
    8つのこと・・・

    1.ジャッジ
    2.思考癖
    3.焦り
    4.あがき
    5.自己不信
    6.責任転嫁
    7.ハートクローズ
    8.行動が苦手

    ・・・・・・・・・・・・

    あはははは(笑)

    これって、「エゴさん」が得意とする
    事柄さんですよ、ね.。oO

    エゴさんは
    「良いか悪いか」のジャッジ(判断)を
    「頭で考えさせ」
    「今 すぐに」決定しろと、焦らせ
    【 ゆとり 】や【 余裕 】を忘れさせて
    「一生懸命」や「努力」「ガンバレ ガンバレ」といったあがきを
    起こさせて、
    「あなたには無理だ」「あなたはダメだ」と
    自己不信に陥らせ
    あなたがダメな原因は 実は
    親や生まれた環境や、育った環境や
    まわりの人達やパートナーに原因があるんだと
    責任を転嫁させて
    【 本当の自分 】に気づくための
    ハートを閉ざさせて
    引きこもらせる

    ことが 大好きです

    から、ね(^_^;)

    「エゴさん」は
    実に
    巧妙なテクニック(だましの トリック)を
    使ってきますね~~~

    「エゴさん」の基本的な考えは
    世の中には、「善と悪がある」というワンネスを否定する考え方ですし、
    「世の中には、問題とやらが存在し」てて
    「その問題とやらの原因は、まわりの物質 物体 モノ(親や職場やパートナーお金など)にあり」
    「お前さんが アタマを使って考え」て
    「すぐに解決」しないと
    お前さんに害(不幸)が訪れるぞ

    という「おどし(恐れ)」を
    意識させる考え方なんですよ、ね

    【 愛 】を遠ざけて
    「恐れ」を意識させるのが
    「エゴさんの 大好きな トリック」なんですもんね(^o^)

    「エゴさん」は
    ワガママで とっても寂しがり屋さんだから

    わたしたちに
    様々な テクニックを駆使して
    振り向かせようとしてきます、が!!!

    ほんとうは
    【 もう、そんなエゴさんは わたしには必要ありません 】って

    【 手放し 】しても
    いいんです.。oO

    エゴさんの 寂しい気持ちも
    なんとなく分かるけれども

    【 もう、わたしは あなたから卒業するね 】
    【 今まで、ありがとう 】

    って
    エゴさんの孤独感(実は、自分の孤独感)を

    手放しても
    いいんだ、よ(^o^)

    【 笑顔 】と【 感謝 】で
    エゴさんから 卒業してみません、か?

    o(^o^)oニコニコ

  3. Dan(暖) 2018年5月11日 at 7:39 pm  返答する

    「エゴさん」は

    「あなたの幸せは、あなた自身では決められない」
    「あなたの幸せは、あなた以外(あなたのハート以外の状況や状態、環境)で決まる」

    だからこそ

    「あなたは、寂しく、限りある存在さん」
    なんだよ

    って
    語りたいんです。。。。。

    【 引き寄せの法則 】とは
    相反する(あい はんする)
    考え方を 持っているのが

    「エゴさん」なんだ、ね(^o^)

    もちろん

    人生で、【 なにを 選択するかは自由 】
    です、が・・・

    【 自分の人生は、自分で自由に選択 】して
    豊かな 無限の可能性 無限の愛とともに

    幸せを 自ら選択していく

    って
    生き方を 選んでみても
    いいんじゃない か、な.。oO

    o(^o^)oニコニコ

  4. Dan(暖) 2018年5月11日 at 8:12 pm  返答する

    【 自分自身が 幸せか 幸せでないかの 決定権(選択)は 自分自身に ある 】

    ということこそが

    【 引き寄せの法則の根幹 】ではないのか、な

    わたしの 気持ちは
    わたし自身で 自由に選べる!

    って
    ほんとうに ほんとうに
    真実として

    心から 思うことが
    やっぱり 大切で

    「わたしが 幸せか どうかは まわりの状況で 決められてしまう」
    (わたしには 決定権もなく 選択の余地がない)
    って なっちゃうと・・・・・・

    もしかしたらf(^_^;

    【 どんな ノウハウを 学んでも 引き寄せられない 】

    かも?

    しれない、、、よ

    【 それぞれの個人の 幸せの定義は 違って あたりまえ 】ですし、

    しかし、
    「自分の 幸せは まわりの状況が 決めること」
    だと しちゃったら

    いつまで たっても
    (どんな テクニックを習得したとしても)

    心の安定は

    得られないかも
    しれない、よ.。oO

    【 どんなことが 起きたとしても わたしは 心の平安を 選択できる 】

    ってなれば

    素敵じゃないかな(^o^)

    あはははは(笑)

    今夜は
    いっぱい 語っちゃいまし、た

    o(^o^)oニコニコ

  5. Dan(暖) 2018年5月11日 at 8:42 pm  返答する

    おいらは

    世間にある 様々な「癒しのノウハウ」を
    決して 否定は していないん、だ(^o^)

    それぞれの皆さまに
    【 これは わたしに ピッタリ! 】っていう
    素晴らしいものが
    あるんだと 思っているんだ

    ただ、
    それらの 素晴らしい癒しは
    【 きっかけ 】
    そして
    【 自分が 本当の自分を思い出すための きっかけ 】を気づかせていただける
    ありがたい ありがたい 【 きっかけ 】だと
    思ってるんだ(^o^)

    料金が発生するもの
    無料のもの
    講師の方々と対面のもの
    ネットで学べるもの

    などなど
    あったりしますが

    癒しとは
    本来 【 自分が 自分に していく 】こと

    自分自身が
    自らを 【 本当の自分 】に
    至らしていく ことが 【 癒し 】であり
    【 幸せ 】に至ることだと
    思ったりしています.。oO

    ・・・・・・・・・・・・・・・

    【 幸せ 】は

    外を 探しても
    見つからない.。oO

    にしきさんの
    【 真実の引き寄せの法則 】は

    自分の内面に(本当の自分に)至る
    【 きっかけ 】を
    いつも 思い出させていただけますから

    大好きなんだ、な.。oO

    にしきさん
    みなさん

    ほんとうに
    ありがとう.。oO

    o(^o^)oニコニコ

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