2014年8月21日

• 2014年8月21日
• 2018年1月25日

感情を押し込めるのでも爆発させるのでもなく「アサーティブ」でいこう

感情は「内側に閉じ込める」のでも、「爆発」させるのでもない、 「第三の方法」がお勧めです。 そのポイントを「あの」ドリーン・バーチューさんが、自ら役者になって 伝える動画を見つけたので、シェアしますね。 「アサーティブ」という言葉を聞いたことがありますか？ 辞書には「自己主張」（これまた変な言葉です […]