決定版! ヒーリングコード実践法

決定版! ヒーリングコード実践法

皆さん、こんにちは。「宇宙の法則」エバンジェリストのにしきです。

あすから博多入り。
「本当の自分と出会う2Daysワークショップ」のためです。
参加者の皆さん、土曜日、会場でお会いしましょう!


ヒーリングコードを実践している方からいろいろな反応をもらっています。
そのなかで女性に多いのが「肌がつやつやになった」というもの。
にしきも最近よく言われます。
コードを実践すると、リラックスして新陳代謝が活発になるため、こうなるんでしょうね。

あと、遠隔も最近やり出したのですが、ちゃんと効果があるように感じます。
にしきは母親のことも含めて祈ったりしています。
そして普通にコードを6分実践したあと、「この癒しの効果を母親に解き放ちます」と頭になかで言っています。
同時に、手を母親のいるであろう方向へさっと向けます。
すると、急に母親が頻繁に電話を寄こすようになりました。
そして、その反応が穏やかで、肯定的な言葉が多くなっています。
いっしょにいる家族がちょっと驚くほどです。
母親に解き放ったからといって、自分の癒し効果が減るとは思えませんので、これはいい!
しばらく遠隔も続けてみたいと思います。


「ヒーリングコードのやり方がよくわからない」という言葉を聞きます。

確かに、ほかを抜かして、p.292からの実践方法を読むだけでは、イメージしにくいように思います。

そこで、にしきがヒーリングコードの実践方法を独自にまとめてみます。
ただし、このやり方がいいとか、それ以外は効かないと言っているのではありません。
アレックス博士の真意に基づくとこうなる、ということです。
前にも書いたように、ヒーリングコードを間違って実践することはできません。
どんな方法でも癒しは起こっています。

まずは、やることが大切です。

■ミニマムな方法

最小限の方法は、ただ、4つのヒーリングセンターに指先を向けて癒しのエネルギーを放射するだけでOKです。

眉間(30秒)→のど仏(30秒)→あご(30秒)→こめかみ(30秒)

をワンセットして、これを3セット以上、すなわち、

眉間→のど仏→あご→こめかみ→眉間→のど仏→あご→こめかみ→眉間→のど仏→あご→こめかみ・・・

のように順繰りに指先を向けていきます。

これだけなら、テレビを見ながらの「ながら実践」が可能です。
これを1日3回、間隔をあけて行ってください。

これでも効果はありますが、その程度は穏やかでしょう。

■より効果的な方法

1 癒す問題を決めます。その悩みを0から10で評価します。

2 そして、その問題を感じたときと同じような感情を引き起こす記憶を
探します。正確にわからなくてもOKです。
記憶を見つけることで、癒しの効果を実感するためのものだからです。

3 なんとなくわかったら、その記憶を0から10で評価します。

4 癒しを求める祈りを捧げます。

5 「ミニマムな方法」と同様、コードを6分以上実行します。
このとき、ポジティブなイメージ、問題が癒されたイメージ、愛のイメージを感じながら行います。「ながら」ではやりません。

6 再度問題を評価します。

これを1日3回以上行います。

■最も効果の高い方法

◇準備
1 実践の最初の一日目に「Heart Issues Finder」という心理検査を実施します。
そして、その結果から、取り組むべきカテゴリーを1つ決めます。
取り組むべきカテゴリーは、結果の「Scale」の値に注目します。
最も値の低いものが、取り組むべきカテゴリーです。
(低い値が複数あるときは、最初の3つ、すなわちUnforgiveness,Harmful Actions,Unhealthy Beliefsにそれがあれば、それを優先する。そうでなければ、気になるカテゴリーでOK)

2 取り組むカテゴリーを決めたら、それに該当する「トゥルース・フォーカス・ステイトメント」を、巻末付録から選びます。この文言をコード実践中に頭のなかで唱えます。
例えば、

「過去を許し、過去から自由になります」

という文のみをひたすら唱えてもいいし、もっと別の文言、別のカテゴリーの文言を加えて長い文にしてもいいです。あなたの記憶力がよければ(笑)。文はあなたにしっくりくるようにカスタマイズするのがお勧めです。

◇実行
あとは「より効果の高い方法」と同じように、記憶を探して評価し、コードを実践します。

これを1日3回以上行います。

・・・この3つぐらいの実践方法が、本のなかには同居していて、
実践方法をわかりにくくしているように思います。


「ネガティブな記憶がよみがえってつらい」という方がいますが、
記憶をきまじめに探しにいってしまい、つらい記憶を次々思い出しているのでしょう。
これは逆効果です。

もしこういう場合、過去の記憶を探しにいくのはやめてください。
・・・とアレックス博士もFAQで言っています。

ヒーリングコードのいいところは、こういうつらい体験なしに、破壊的周波数を取り除くところにあります。

心は本当の問題を知っているので、あえて記憶を探り当てる必要はないのです。
コードを実践すれば自動的に「心の問題」が癒されます。
記憶を探してその記憶を癒すのではありません。
それは癒しの進歩を知るためのツールにすぎないのです。

でも、ここらへんのことは実践の箇所だけを読むのではわからないことですよね。


また、夜にまとめて長時間実践する方がいます。

例えば、6分の実践を、間を置かず3回行って、18分とか20分実践したとしましょう。
この場合、3回行ったことになるかというと、そうではありません。
18分とか20分の実践を1回したことになります。
でもそれで効果が少ないかというとそうでもありません。
6分を1回やるより、明らかに効果が上がるでしょう。
しかし、適度な時間をあけて、例えば、朝、昼、晩と6分ずつ行うほうが、効果が出るはずです。

ビタミンCの摂取の例と、同じことです。


「感情に基づく記憶探し」と、「12のカテゴリー」ではどちらを注意したらいいのかという質問も聞かれます。
記憶探しはそれほど重要ではなく、「12のカテゴリー」のほうが重要である、
というのが、アレックス博士の一貫した主張です。

なぜなら、本当の「心の問題」は潜在意識にあるので、顕在意識では把握できにくい性質のものだからです。

そのため、「Heart Issues Finder」を行って、「心の問題」がどのカテゴリーにあるのか把握するのが大切なのです。


また、ヒーリングコードを実践することで、何かをやめる必要もありません
ヒーリングコードは今までやっていることに、追加するだけでOKです。
レイキ、ホ・オポノポノをされているのであれば、やり続けてください。


それでも何か疑問がわいたり、ネガティブな感情が起こってくるときは、「ミニマムな方法」で行ってください。悩むより、コードを実施している時間のほうが大切です。

そして慣れたら、効果が高い方法へ移ってください。

なお、Heart Issues Finderの質問の和訳はこちらです。

ぜひやって自分を把握してから、コードを実行してくださいね。

「こうしなくちゃいけない」とかたくなにならず、ただ楽にやってください。それでもちゃんと問題は癒されています。

電車のなかでコードを実行している方もいると聞きます。
にしきはランチが運ばれてくるまでに、頭が痛いふりをして、うつむいてやってみました。
けっこううまくできました。

ぜひ、皆さんも工夫してやってみましょう。

2007年、エイブラハムの「引き寄せの法則シリーズ」の本を出版社でプロデュース、大ブレイクさせる。唯一の公式ブログ著者として活躍、多くのリーダーに影響を与える。原理から引き寄せの法則を理解し、教えられる希有な存在。オンラインコースは手軽に学べると大好評。
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18 Comments

  1. けい 2011年12月2日 at 9:34 am  返答する

    SECRET: 0
    PASS:
    先日行われた実践会に、私は仕事でやむなく予定がたたず、夫が出席させて頂きました。
    家を出るまでは「ふーむ、手かざしねぇ…」などと半信半疑だった夫ですが、会場での2回の実践で、すぐに心が軽くなるのを感じたようで、自分専用ににしきさんのサイン入り書籍まで購入してきました。(すでに家には2冊あったのですが・・・)
    それからは私たち夫婦はもちろん、中1の息子も興味を示したので教えてやり、みんなで毎日ふと思いつくとやっているような具合です。夫はよく眠れるようになったようですし、息子は部活で痛めたヒザが完治し、勉強もはかどるようになったと言います。
    私はといえば、仕事をしていても何かを気にしていたり、「今」になかなか集中できない事が常だったのですが、ヒーリングコードを続けていると、思考がだんだんばらけなくなってきました。最近ひさしぶりに会った友人にも「肌がきれいになったね、絶対何か特別な事したでしょう?」とあやしまれてしまいました。(これが一番嬉しかったりして~!)
    ただ難しさを感じた事がひとつだけ…。まずは自分が十分に実感してからと思い、周囲にはまだ伝えていませんが、現在ある病気で入退院を繰り返している友人にだけはすすめてみたのです。もちろん病院での治療がホンスジだから、補足のセルフで気軽に取り組んでみては?と。
    けれど「痛み」や「苦しみ」も自分の負うべき責任の一部だから、簡単な方法で癒やされるのは違うと思う…と受けつけてもらえませんでした。その友人の場合、ある特定の人への「許せない」という思いがはっきりしているので、そこを癒すのが一番だと感じたのですが…。
    タイミングもあるので、私もそれ以上はすすめませんでしが、まぁ気長にまた折を見て声をかけてみようとは思ってます。
    にしきさん、よしこさん、今年は夫婦そろってお世話になりありがとうございました。また、会いにいきます!

  2. サトウユウ 2011年12月2日 at 9:56 am  返答する

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    PASS:
    僕の顕在意識さんが、他人の視線を気にしちゃって、ヒーリングコードの実践を躊躇することがよくあります(はい)。特に「あご」「こめかみ」のとき、周りをキョロッとしてしまいます。朝の通勤電車に乗ると、皆が当たり前のようにヒーリングコードを実践している。そんな時代が来るといいです。

  3. そのみん 2011年12月2日 at 10:06 am  返答する

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    前の公式ブログからずっと愛読させて頂いてます。今本当に切羽詰まっている状態なのでご相談させて頂きます。
    私の友達が乳癌末期で、昨日肺と甲状腺と脳に転移していることがわかりました。私と同じ職業は看護師なので、自分の予後については痛いほど理解していますし、来週の入院に向けて、家の中を大掃除して身の回りの物を整頓しているようです。
    先週ヒーリングコードの本が届きました。
    友達がこれを実施する場合、どんなやり方が一番いいのか悩んでます。
    魂が癒され、癌が少しでも消えるためにはどのような方法がいいか教えてください。

  4. wakka○ 2011年12月2日 at 7:52 pm  返答する

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    PASS:
    旧ブログではコメントにお返事ありがとうございました。
    cordということにさすがに『えっ!?』と思いましたが、実践を始めた後だったので、『よければヨシ!』と思っています。
    >もしこういう場合、過去の記憶を探しにいくのはやめてください。
    確かに本にありますよね。
    実は、ふとした瞬間に『そんなに簡単でいいのかな?楽していいのかな?ちゃんと問題と向き合わなくていいのかな?』と疑問が湧きました。
    でも、それも自分の中の信念と気付きました。
    ヒーリングコードでこの信念も癒してみます。

  5. にしき 2011年12月3日 at 7:53 am  返答する

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    PASS:
    そのみんさん
    お友達がどの程度ヒーリングコードを理解して、実践するつもりがあるかによりますが、
    http://thehealingcodes.com/the-healing-codes/
    にある英語版パッケージは、認定コーチから独自のコードをもらえて効果が高いと言われています。
    英語ができないなどの理由で、もっと簡単なものを求めるなら、記事の最も効果の高い方法をやってください。時間は6分ではなく、長ければ長いほどいいです。そして「許せないこと」をはじめとして、12のカテゴリーの全てを癒してください。
    あわせてご自身も、遠隔でコードを実施してあげてください。やり方は本に書いてあります。
    以上がいいんじゃないかと思います。

  6. ミカ 2011年12月3日 at 2:56 pm  返答する

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    にしき様。朝原です。おはようございます。
    ○動物にも効くと書いてあったような気がしますが、それは自分にやるのでしょうか。動物(犬など)のこめかみとかにやるのでしょうか?
    ○ヒーリングコードの新刊でないでしょうか?にしき様が出してくれたら嬉しいです。
    ○人前の時が多くて、なかなか1日3回できません。(一度も出来たことがありません。)・・・エアヒーリングコード的なことはできないかなと思っています。強い指のイメージで、普段生活しているように見せかけてヒーリングコードしてるとか・・・
    色々すみません。

  7. ひかり 2011年12月3日 at 3:02 pm  返答する

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    PASS:
    はじめまして、にしきさん。
    私もヒーリングコートを続けて2週間ほどたちます。心理調査をしたら「許せないこと」が、-5で一番低かったです^^;
    なので、許せないことのトゥルース・フォーカス・ステイトメントを唱えながら、朝と夜合わせて二回ヒーリングコートをしています。
    ヒーリングコートを終えた後は、心が穏やかでいい気分でいられるのですが、何かがあるとすぐマイナスなイメージを抱いてしまいます。
    何回も続けていくうちに、ヒーリングコートの効果も長く続きますか?
    それとも、一日二回は少ないでしょうか?

  8. ちえこ 2011年12月3日 at 3:15 pm  返答する

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    PASS:
    初めまして!
    ずっとブログを読ませていただきながら 日々前向きに過ごしてきました
    今年の秋に結婚し新しい生活が始まったのですが 夫が何かとイライラしており今までのように過ごせない日が増えてしまいました
    引き寄せの法則のように私がこの環境を引き寄せてしまっているのでしょうか
    私自身もですが彼を私が癒してあげることはできるのでしょうか

  9. にしき 2011年12月6日 at 11:55 am  返答する

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    PASS:
    けいさん
    ご家族にそれぞれ成果が出てきてよかったですね。肌がきれいになるのは、きっと化粧品以上に効果があると思います。
    お友達の件は、「許せない」という破壊的周波数を手放す準備ができていないので仕方がないですね。あえて、苦しみや不幸のなかにいる必要はないと思いますが、そのなかから学びたいということでしょう。
    むしろ、けいさんが波動を落とさないこと、破壊的周波数をお友達からもらわないことが大切です。コードの実践を続けてくださいね。

  10. にしき 2011年12月6日 at 1:52 pm  返答する

    SECRET: 0
    PASS:
    サトウユウさん
    こういう言葉をお贈りしたいと思います。
    「ほかの人、もの、環境に期待せずとも、今の自分を愛することができます」(トゥルース・フォーカス・ステイトメント「忍耐」)

  11. にしき 2011年12月6日 at 4:10 pm  返答する

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    PASS:
    朝原雅之さん
    動物にヒーリングコードを実施する場合、動物そのものに指を向ける方法と、自分に向かって行い、最後にその癒しの力を動物に向ける方法(遠隔と同じ)があります。
    ヒーリングコードの新刊、僕がアレックス博士にインタビューしてまとめてみたいですね!
    エアヒーリングコード、想像力でコードを実施することもありそうに思いますが、博士は科学者なので、それはやっていません。

  12. にしき 2011年12月6日 at 4:16 pm  返答する

    SECRET: 0
    PASS:
    ミカさん
    厳密に言えば、分けたほうがいいと思いますよ。相手の課題と、自分の課題は違うので、唱える宣言が異なりますから。
    しかし、癒そうとする意図が大切なので、「祈り」のところで、相手の名前と自分の名前を入れて祈れば、できるように思います。また、宣言も自分に必要な宣言と相手に必要な宣言を入れてあげればいいですよね。
    どちらの方法をとるかは、状況によって異なるでしょうから、ご判断にお任せします。

  13. にしき 2011年12月6日 at 4:19 pm  返答する

    SECRET: 0
    PASS:
    ひかりさん
    教科書的にいえば、1日3回がお勧めです。
    しかし、ヒーリングコードは長く実践していると効果が上がってくるのも事実です。
    ネガティブな感情に振れやすくても、その破壊的周波数がとれれば、急に気にならなくなることがあります。ですので、ぜひ続けてくださいね。

  14. にしき 2011年12月6日 at 4:23 pm  返答する

    SECRET: 0
    PASS:
    ちえこさん
    引き寄せの法則でも、ヒーリングコードでもそうなのですが、「相手がイライラしているから、自分がいい気分でいられない」というのは、大きな勘違いです。必要なのは無条件の愛です。
    そんなだんなさまを愛してあげてください。
    コントロールはいりません。
    まず癒すべきは、あなたのなかにあるそうした間違った信念のように思います。
    なので、ぜひご自分に向かってコードを実践してくださいね。

  15. ミカ 2011年12月8日 at 2:13 pm  返答する

    SECRET: 0
    PASS:
    にしき様。是非、本をまとめてください。出版してください。今、予約します。
    あと、エアヒーリングコードは難しいので、犬の散歩中に、片手ヒーリングコードをやって見ました。
    あと、これをベースに新しい方法も少し考えたのですが・・・
    僕は本来、糞真面目で言われたとおりやるのですが、何故か今回は色々自分流に考えてしまっています。
    いつもありがとうございます。

  16. SECRET: 0
    PASS:
    にしきさん、こんにちは。
    ヒーリングコードの効果は素晴らしく、遠隔でも大きな効果が出ています。
    このように、詳しくお答え頂ける場を持っていただけることを、心から御礼申し上げます。
    さて、テキストには、取り上げた記憶の感情の強さの数値が0近くなってから、次のカテゴリーに入るように書かれています。
    特定の記憶を扱わない場合は、一日に複数の気になるカテゴリーに対してヒーリングコードしても良いのでしょうか。
    それともやはり一日に一カテゴリーを原則に行ったほうが良いでしょうか。

  17. 安藤 有紀 2012年9月25日 at 3:10 am  返答する

    是非やりたいと思います‼

  18. 安藤 有紀 2012年9月25日 at 3:10 am  返答する

    是非やりたいと思います‼

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